MCTオイルは、脂肪燃焼の品質と簡単な消化性で非常に人気があります。多くの人々は、体重管理と運動のパフォーマンスを改善することにより、MCTオイルのフィットネス目標をサポートする能力に惹かれています。誰もが心臓と脳の利益を利用することができます。
それは何に使われていますか？
通常、人々はMCTを使用して次のとおりです。脂肪や栄養素を取り入れる問題ウェイトロス食欲制御運動のための余分なエネルギー炎症。
MCTオイルとは何ですか？
MCTは「あなたにとってより良い」脂肪、特にMCFA（中鎖脂肪酸）、別名MCT（中鎖トリグリセリド）です。 MCTには、長さ6〜12炭素の4つの長さがあります。 「C」は炭素を意味します：
C6：カプロ酸
C8：カプリル酸
C10：カプリック酸
C12：ラウリン酸
それらの中程度の長さは、MCTにユニークな効果を与えます。それらは迅速かつ効率的にエネルギーに変わっているため、体脂肪に変わる可能性は低くなります。中鎖脂肪酸の「最も中程度」、C8（カプリル酸）およびC10（カプリック酸）MCTは最も利点があり、MCTオイルの2つです。 （「両方」の生産ラインは、C8およびC10の98％純度に達することができます）
どこから来ますか？
MCTオイルは通常、ココナッツまたはパームカーネルオイルで作られています。どちらもMCTが含まれています。
人々がココナッツまたはパームカーネルオイルからMCTオイルを取得する方法は、分別と呼ばれるプロセスを通じてです。これにより、MCTが元のオイルから分離され、濃縮されます。
投稿時間：2022年11月
